의심 정도면 괜찮음.
난 직업적으로 손목을 많이 써야되서 자주 아픈데 손목 보호대 짱짱한거 끼고 벤치같은거 할 때 무게 너무 높은거 안치면 됨.
애초에 다른 상체운동은 손목 그렇게 많이 꺾일 일 없잖아. 당기고 들고 하는거는 보통 다 일직선으로 가니까
벤치는 미는 운동이라 손목이 심하게 꺾여서 그렇지