렛풀다운은 내릴때 후 하고 올릴때 훕 이라는데
여태 반대로했음

그럼 암풀다운이나 바벨로우 시티드로우 할때도
당길때 숨을 내쉬는거임?

핑프는아닌게 유트브나 구
검색해도 딱히 호흡관련해서는 안나와서


렛풀다운 시티드로우 바벨로우 암풀다운 4개위주로만 하는중